Top

Sjekk ut

Alle våre tilbud

I tillegg til barnepartier (1.-3. klasse og 4.-6. klasse) har vi egne ungdomspartier i både ju jitsu (jr) og kickboxing (jr).

For voksne medlemmer tilbyr vi undervisning i boksing, bootcamp, cardio padwork, ju jitsu, kali sikaran, kickboxing og yoga.

Utover de oppsatte gruppetimene har vi privattimer, barnebursdager, åpen matte,  løpetreninger, sparring, seminarer, treningssamlinger, konkurranser, elitetreninger, graderinger, fester og mange andre sosiale aktiviteter.

Velkommen til oss!

Barnepartier

1.-3. klasse og 4.-6. klasse

Et spennende og allsidig treningstilbud for barn fra 1. klasse

Ju Jitsu junior

7. klasse +

Selvforsvar og kampsport for ungdom fra 7. klasse

Kickboxing junior

7. klasse +

Ungdomsparti i kickboxing. Passer for både gutter og jenter

Kali Sikaran

18 år +

Et komplett selvforsvarssystem. Ingen krav til forkunnskaper

Kickboxing

Alle nivåer

En fantastisk treningsform som passer for de aller fleste

Cardio Padwork

En skikkelig kalorikiller

Intensitet styres etter nivå. Tren som en bokser, men uten kontakt.

Ju Jitsu

Selvforsvar for voksne

En spennende treningsform for deg som vil ha mye variasjon

Vinyasa Yoga

Fit, flow and fly

Byens beste og billigste yoga-tilbud? Fantastisk trening for kropp og sjel. Må prøves!

Boksing

16 år +

Boksing som breddeidrett. Veldig god og artig trening

Konkurranse

Eliteparti

Tilbud til utøvere som vil satse

Bootcamp

God styrke og kondisjonsøkt

Kom som du er. Her kommer du raskt i form.

Styrke

Egen styrkeavdeling

Vi har frivekter, olympiske stenger, apparater ++

1-til-1 undervisning

Privattimer med instruktør

Vi tilbyr privatundervisning for enkeltpersoner og grupper. Ta kontakt for mer informasjon

Seminarer

Faglig påfyll

Vi arrangerer en rekke seminarer og treningssamlinger med ulike temaer

Bursdag

For tøffe gutter og jenter

Legg bursdagsfeiringen til Fight & Fitness. Garantert suksess!

Sosialt

Utenom trening

Vi har en rekke sosiale aktiviteter utenom treningene

Fighter store

Utstyr

Vi tar din sikkerhet på alvor. God kvalitet til fornuftig pris