De fleste kjenner nok Tonje Sørlie (37) fra tv-seriene «Dropped» og «Mesternes Mester» på TV2, hvor hun i sistnevnte...
Hei alle sammen! Det blir julebord på Bien Restaurant lørdag 24/11😀 Vi må ha inn påmeldinger så snart som...
Gjengen er hjemme igjen etter et vellykket medaljetokt på Norgescup i Kickboxing som ble avholdt i Sarpsborg. Vi stilte...
Gratis selvforsvarstrening for voksne hver mandag og onsdag kl. 1945-2100. Tilbudet gjelder t.o.m. 19.12.2018. Forbehold om ledige plasser. Vi...
Denne uken går alle instruktørene på F&F med en blå stripe på beltet. Vi har opprettet en innsamling til...
Denne uken går alle instruktørene på F&F med rosa belte. Vi har opprettet en innsamling til Kreftforeningen. Vi oppfordrer...
Lørdag 15/9 holder vi åpent hus for voksne (16 år+). Plan for dagen: • 1200 åpning, info og oppvisning...
Fight & Fitness har gleden av å kunne tilby våre medlemmer 30 gratisbilletter til forestillingen #denfølelsen med Sturla Berg Johansen. Tid:...
Lørdag 8. september kl. 1300-1500 ønsker vi velkommen til en fartsfylt familiedag på Fight & Fitness. Det vil bli:...
I august følger vi “gammel” timeplan: http://www.trenkampsport.no/treningstider/
Fight & Fitness ble etablert i 2006 av Øystein Ljøsne. Vi har et bredt treningstilbud som passer de aller fleste, enten målet er å komme i god form, lære selvforsvar, eller om du vil strebe etter å bli en topp fighter. Det stilles ingen krav til forkunnskaper eller fysiske ferdigheter for å kunne trene hos oss. Velkommen til god trening i et godt miljø!